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方細妹:悠悠百歲人生全靠平和心態(tài)

http://m.hrbznlm.com  2015-10-26 11:03:59   來源:閩侯新聞網(wǎng)    【字號

  百歲老人家庭合影。

  閩侯新聞網(wǎng)訊 她叫方細妹,,今年已101歲,,是甘蔗街道的百歲老人。盡管已百歲高齡,,但她的生活卻健康而有序——早上6點多起床,,她自己洗完臉,一如既往的喝杯茶,,拄著拐杖在家里的客廳小走幾圈,。這樣的畫面,每天都會出現(xiàn),。

  方細妹于1915年8月23日出生在浙江省平陽縣,,18歲來到福州,隨后嫁到洋里鄉(xiāng)洋頭村為人妻,。老人共生了4個孩子,,但是因為種種原因,最后只有1個孩子存活下來,。方細妹的老伴去世后,,她隨女兒女婿在甘蔗街道生活,如今已27年了,。

  老人現(xiàn)在依然身體健康,,行動自如,還能干點簡單的家務活,摘青菜,、下米飯,、掃地等。更加難能可貴的是,,她不戴眼鏡也能穿針引線,,縫扣子。

  10月19日,,記者來到甘蔗街道方細妹老人家中時,,白發(fā)蒼蒼的老人正在給掉了紐扣的衣裳縫扣子,聽說是記者來采訪,,便高高興興地與記者嘮起了家常,。吐字清晰,聲音洪亮,,精氣神好,,這是方老太留給記者的第一印象。

  方細妹的女兒周雅英說到,,老人年輕時,,手巧靈活,做事麻利精細,,干過很多粗活細活,,直到七八十歲還會裁布做衣。

  交談間,,老人臉上始終帶著祥和的微笑,。談及當年日軍侵占福州的那段日子,老人一下子翻出了太多的記憶,。雖然在百年的風雨人生中吃過不少苦,,但她始終保持樂觀的心態(tài),即使在日軍侵占福州的那段日子里,,面對處躲藏,、缺衣少糧和隨時有生命危險的艱苦生活,她也能從容面對,。

  當問起養(yǎng)生秘訣是什么?“心態(tài)好,、脾氣好,這恐怕就是她長壽的秘訣吧!”老人的女婿洪鼎錢告訴記者,,平日里老人沒啥特別的愛好,,心態(tài)好,脾氣好,,不與人計較和爭吵,,過后也會很快全消了,。老人一生都是粗茶淡飯,但生活很有規(guī)律,,按時休息、起床,,自己能做的事從來都是自己動手,。“老人家經(jīng)過了很多苦難煎熬過來的,,不挑食,。她牙不好,我們平日里都會買些易煮熟煮爛得果蔬,,做給她吃,。”周雅英如是說,。

  正是因為“食飲有節(jié),、起居有常、不妄作勞”,, 方細妹老人才得以“度百歲”依然健康,。

  (閩侯鄉(xiāng)音 記者 紀玉屏 文/攝)