由于疫情的原因,，孩子們開啟了居家學(xué)習(xí)的模式,，與家長(zhǎng)們相處的時(shí)間也急劇的增加，難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,。本課指導(dǎo)家長(zhǎng)嘗試使用新的溝通模式與孩子有效溝通,，學(xué)會(huì)正確表達(dá)對(duì)孩子的愛和理解，促進(jìn)和諧親子關(guān)系。

　　本課程適用于家長(zhǎng)群體

課程大綱

一,、共情家長(zhǎng)居家“陪讀”心聲

二,、剖析親子無(wú)效溝通的模式

1.生理原因

2.心理原因

三、常見的無(wú)效溝通方式

1.孩子的五種回應(yīng)方式：否認(rèn),、回避,、解釋、反抗,、轉(zhuǎn)移,。

2.無(wú)效的溝通方式往往讓雙方都處在負(fù)面情緒下。

四,、解說(shuō)有效的溝通模式

1.說(shuō)事情,，即只描述行為。

2.說(shuō)感受,，用“我”開頭,，用第一人稱來(lái)描述自己的感受，不要用“你”開頭,。

3.說(shuō)需求：從正面說(shuō),、具體的需求、還有是請(qǐng)求不是命令,。

五,、實(shí)踐溝通新模式

觀看實(shí)操手冊(cè)，嘗試著用新的方式和孩子進(jìn)行溝通,。

教師介紹

嚴(yán) 莉     家庭教育指導(dǎo)師,、福州市心理健康學(xué)科骨干教師、福州市未成年人心理健康輔導(dǎo)站咨詢師,、閩侯縣未成年人心理健康輔導(dǎo)站咨詢師,、福州市網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)學(xué)校講師、閩侯縣心理健康學(xué)科工作室成員,、閩侯縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理健康專職教師,。

心理咨詢熱線：1.福建省12355　青少年服務(wù)臺(tái)：12355

2.福州市未成年人心理健康輔導(dǎo)站：0591-87623297

3.閩侯縣未成年人心理健康輔導(dǎo)站: 0591-22981193

4.福師大心理學(xué)院社會(huì)心理服務(wù)中心：0591-22860525

　　閩侯縣未成年人心理健康輔導(dǎo)站由閩侯縣委文明辦、閩侯團(tuán)縣委,、閩侯教育局主辦的面向全縣未成年人提供心理健康輔導(dǎo)服務(wù)的常設(shè)公益性服務(wù)機(jī)構(gòu),，以政府向社會(huì)組織購(gòu)買服務(wù)形式由閩侯小伙伴青少年事務(wù)社工服務(wù)中心承接。

　　閩侯縣未成年人心理健康輔導(dǎo)站以“傾聽心聲,，關(guān)愛未成年人心理健康成長(zhǎng)”為宗旨,，堅(jiān)持“不忘初心，積極向上,，朝氣蓬勃”的工作理念,，盡職,、盡責(zé)、盡心地致力于我縣未成年人及其家庭的心理健康教育事業(yè),。

地址：閩侯縣甘蔗街道入城路350號(hào)（閩侯縣未成年人心理健康輔導(dǎo)站）

電話：0591-22981193