時(shí)光飛逝,，距離2023年中考僅余兩個(gè)月，初三的考生與家長(zhǎng)也逐漸感受到了來(lái)自中考的壓力和挑戰(zhàn),。為了幫助考生家庭減壓賦能,，助力學(xué)子進(jìn)入考試的最佳狀態(tài)，4月14日,，由中共閩侯縣委宣傳部,、閩侯縣社會(huì)科學(xué)界聯(lián)合會(huì)主辦的閩侯家庭教育指導(dǎo)主題活動(dòng)之中考減壓活動(dòng)（初三個(gè)案專(zhuān)場(chǎng)）在閩都民俗園曇石書(shū)院舉行?；顒?dòng)特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師林瑞龍,，為考生家長(zhǎng)們作題為《做考生的心理后盾》講座。

　　講座開(kāi)始前,，志愿者為到場(chǎng)家長(zhǎng)發(fā)放了家庭教育工作的相關(guān)調(diào)查問(wèn)卷,，并贈(zèng)送了刻有祝福標(biāo)語(yǔ)的閩侯家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)周邊簽字筆。

　　講座中,，林瑞龍結(jié)合真實(shí)案例與自身經(jīng)歷,，圍繞“看懂孩子的狀態(tài)”“安撫自己的焦慮”“用親情和理性陪孩子迎接考驗(yàn)”“用親情和理性給孩子心理能量”等內(nèi)容，深入淺出,、繪聲繪色地與現(xiàn)場(chǎng)家長(zhǎng)分享,，如何更好地了解這一階段孩子們的心理特征，提高親子陪伴質(zhì)量,，幫助孩子以更平和,、自信的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。為了更好地解答家長(zhǎng)的個(gè)性化問(wèn)題,，本次活動(dòng)還設(shè)置了互動(dòng)答疑環(huán)節(jié),，現(xiàn)場(chǎng)家長(zhǎng)紛紛敞開(kāi)心扉，就家庭教育中遇到的難點(diǎn),、痛點(diǎn)向老師咨詢(xún),。

　　作為到場(chǎng)家長(zhǎng)中特殊的一位，23歲的黃女士為了家中初三的妹妹而來(lái),。交流中,，黃女士分享道，曾經(jīng)的她排斥學(xué)習(xí),、中考失利,，而如今,，她正奔赴在備戰(zhàn)考研的道路上，一往無(wú)前,。中考無(wú)法決定人生,，黃女士的成長(zhǎng)經(jīng)歷為在場(chǎng)家長(zhǎng)帶來(lái)了極大的鼓舞與啟發(fā)。

　　市民 黃女士：“今天這場(chǎng)宣講讓我收獲了很多,，回去以后,，我會(huì)從放松自身的焦慮情緒做起，調(diào)節(jié)好自己和家人的心態(tài),，努力成為妹妹的‘心理后盾’,，幫助她在考試中發(fā)揮出最穩(wěn)定的水平?！?/p>

　　市民 林女士：“孩子是一個(gè)家庭的希望,，對(duì)孩子的教育將影響整個(gè)家庭的未來(lái)。閩侯家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)的開(kāi)展為我們閩侯家長(zhǎng)提供了很大的支持與幫助,，一場(chǎng)場(chǎng)活動(dòng)下來(lái),，讓我更加懂得如何與孩子相處，如何做好家庭教育,。相信這個(gè)活動(dòng)未來(lái)將幫助到更多像我一樣的閩侯家長(zhǎng),。”

　　“家庭教育是一項(xiàng)長(zhǎng)遠(yuǎn)而復(fù)雜的系統(tǒng)工作,，是所有教育的出發(fā)點(diǎn),。《家庭教育促進(jìn)法》頒布后引起了全社會(huì)的關(guān)注,，縣委宣傳部主辦的家庭教育指導(dǎo)系列活動(dòng)意義非凡,。作為一名母親，我希望能夠在參與活動(dòng)的過(guò)程中加強(qiáng)自身對(duì)家庭教育的認(rèn)識(shí),，同時(shí)也幫助更多家庭建立良好的家庭教育環(huán)境,，幫助更多孩子身心健康成長(zhǎng)?！弊鳛殚}侯家庭教育指導(dǎo)志愿者團(tuán)隊(duì)的一名志愿者,，林海燕已報(bào)名參加家庭教育指導(dǎo)系列活動(dòng)線(xiàn)下主題活動(dòng)、家長(zhǎng)讀書(shū)會(huì)等多場(chǎng)活動(dòng),，為活動(dòng)的順利舉行提供了貼心的志愿服務(wù),。

　　據(jù)介紹，閩侯家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)接下來(lái)還將為高三考生家庭開(kāi)展高考考前減壓主題活動(dòng),，期待廣大考生家長(zhǎng)報(bào)名參加。

閩侯縣融媒體中心

吳婧 陳世滎/文