中國的纏足現(xiàn)象始于五代宮廷,，后流入民間,，到北宋時期就廣為流行了。其方法是在女孩四,、五歲時,，用長布條將雙腳拇趾以外的腳趾連同腳掌折斷彎向腳心,，使其不再生長,，這樣就形成了被譽為“三寸金蓮”的“筍”形小腳,。就是邁著這樣一雙小腳，陳蓮妹走了百年的人生路,。

　　■  張存金

　　陳蓮妹老人今年已101歲高齡了,，滿頭銀發(fā),，拄著拐杖,，有點耳背，看上去有些憔悴,，但慈眉善目的樣子讓人看了非常親切,。當她知道有記者來探訪她的時候，顯得很開心,，笑瞇瞇地打開了話匣……

　　九歲裹足,，五世同堂

　　陳蓮妹老人告訴記者，她的娘家在廷坪鄉(xiāng)廣坪村,，父親是當?shù)氐乃桔酉壬?，家道殷實。她?歲時開始纏足,，16歲嫁到洋里流洋季家,。因為纏足，無法下地干活,，只能做些家務,，即使這樣，劈柴,、挑水還都得由丈夫來做,。19歲那年，家遭火災,，老屋和家財化為灰燼,，陳蓮妹與丈夫及三個孩子遷到大湖河洋住廟。12年后又遷至江洋居住至今,。

　　民諺說得很形象：“裹小腳一雙,，流眼淚一缸”,，提起纏足，陳蓮妹老人長嘆了一聲說：“纏足很苦啊!”9歲時,，母親就為陳蓮妹纏足,。纏足前用熱水燙腳，趁著腳還溫熱,，在腳趾間涂上明礬,，然后將腳拇趾外的四個腳趾向腳底彎曲，緊貼腳底,，并用一米多長的布條緊緊地纏住,，使腳底凹陷，腳背隆起,，再穿上小鞋,。母親不允許她輕易解開布條，要五六天甚至更長時間才能洗一次腳,。纏著的腳一旦觸地,，就會有揪心的痛，別說下地干活,，就是走路都異常艱難,。因為年齡較大了才纏足，陳蓮妹的腳要比通常的纏足大許多,，說不上純粹的“三寸金蓮”,，但其凹陷的足背，隆起的腳面依然很明顯,。

　　30歲放開裹足后,，陳蓮妹也干一些拾柴、提水等重活,，但更多的是在家做飯,、洗衣、縫補等細活,。她的孫子季臺明告訴記者,，陳蓮妹平時愛織一些小魚網(wǎng)，用自種的麻樹紡成麻線編織而成,，由于做工精細且牢固,，附近人家常到她家來購買。陳蓮妹還有一個絕活,，就是手工縫制衣服,。從前婦女穿的是大襟衣服，陳蓮妹在縫制的衣服上繡上精美的花邊,。她不僅為自己,，還替其他婦女縫制衣服,，由于做工精美、合體,，深得人們的喜愛,。后來，人們不再穿大襟衣服了,，陳蓮妹也就停止了衣服加工工作,，但縫縫補補仍然眼明手快，“去年還會穿針引線呢!”季臺明說,。

　　陳蓮妹育有6個子女,，現(xiàn)在已是五世同堂，老壽星與七十二歲的三兒子在一起生活,。

　　性格平和,，愛喝濃茶

　　陳蓮妹老人的心態(tài)非常好，從來不跟別人吵架,，講話也是輕聲細語,，和藹可親。她常常跟孩子們說的一句話就是：不要吵,，什么事情忍一忍就過去了,。她的三兒子說，保持一份平和的性格或許是這位老人長壽的最大秘訣,。她一直保持著安靜的性格，不會因為任何事而傷心,，處事平靜,，長久以來她一直是笑瞇瞇的對待別人。即使在生活異常艱苦時,，也從不發(fā)脾氣,。

　　陳蓮妹對生活的要求很簡單，吃的是家常飯菜,，但很有規(guī)律,。平時，老壽星還會飲少量的酒,，也會抽煙,。這時，有人遞去一支煙,，她的三兒子熟練地為她點燃了香煙,。老壽星把煙夾在指間，悠然地吐著煙霧,?！敖鼛啄陙?，一天只要喝一兩杯酒就夠了，煙也少抽了許多,?！崩先说娜齼鹤诱f。

　　然而老壽星一生最愛的是喝茶,。她說,，自己還是姑娘的時候就開始喝茶了。每當春季來臨,，她就上山采摘野茶葉,，放到鍋里炒一炒，把苦汁揉出來,，再放到鍋里焙干,，就可以泡茶了。每年都會加工許多茶葉供自己享用,。近兩三年來,，因為身體大不如從前了，無力加工茶葉,，兒孫們都很忙,，茶葉量不足，要到別處買一部分才夠用,。

　　據(jù)她孫女婿說,，老人特別愛喝濃茶，茶水越濃越合她的口味,。近幾年喝茶的口味淡了很多,，只要有茶葉泡著就可以了。細看老人的茶杯,，杯內(nèi)是一層厚厚的茶垢,，那是老壽星喝茶歲月的積淀。

　　從中年開始,，老人就習慣了喝茶,，白開水一喝肚子就脹氣。她早上六七點起床,，要喝一杯濃茶;中午休息個把小時,，起床后也得喝一杯濃茶;晚上七八點早早就休息了，但半夜還要起來喝一杯濃茶,。談到喝茶對自己長壽的好處,，老壽星說，自己喝茶純粹是解渴,，而且肚子不會脹氣,，沒有刻意去想會不會長壽,。在老壽星看來，生命里少不了茶,。

　　一生少病,，喜歡散步

　　記者與老人子孫交流的時候，老壽星在一旁瞇著眼睛,，嘴角微微上揚,，她雖已101歲了，可什么高血壓,、糖尿病,、脂肪肝……一樣都沒沾上!她的各項指標全都正常，一生之中幾乎沒有到過醫(yī)院,。就是有點小毛病,，也只要上山采一些草藥自己熬著喝就沒事了。即使是現(xiàn)在,，也只是覺得身體虛弱,、睡眠時間減少而已。

　　雖然因為裹腳而落下腳部畸形,，但陳蓮妹從來就喜歡步行走親訪友,。曾步行到廷坪、尚干等地探望親人,。平時也定時散步,，到鄰居家串門，找熟人聊天,。這種習慣一直堅持到前兩年,，近兩年來，因身體虛弱,，行走不便，干脆就在家躺著打盹,。