學生們隨著《小蘋果》音樂扭動起來

　　江書記站在隊伍中,帶頭做起了柔美的手語操

　　火辣辣的《小蘋果》,、酷帥的武術(shù)操,、搞笑的《甩蔥歌》,、柔美的拉丁舞和手語操……昨天上午10點20分,福州市鼓樓第一中心小學的學生在操場上,伴隨著音樂的律動,跳得可歡了!不過,這可不是為晚會表演而進行的排練,而是個性十足的學校課間操,。

　　自教育部在全國啟動“全國億萬學生陽光體育運動”,提出學生每天鍛煉一小時的口號后,2012年9月起,鼓一小就開展了“陽光體育一小時”活動,除了課間操40分鐘,加上每天的體育課、課間10分鐘,孩子們的戶外運動時間實際大大超過了一個小時,。

　　跳起《小蘋果》全場都high了

　　動靜結(jié)合孩子們跳完一身汗

　　廣播體操《七彩陽光》跳完,鼓一小的課間操盛宴才剛開始,。“你是我的小呀小蘋果……”火辣辣的《小蘋果》音樂立馬引爆全場,男生女生隨著節(jié)奏扭動起來,。

　　每一隊前面都站著領(lǐng)隊的同學,這些同學都來自學校的舞蹈興趣小組,動作標準規(guī)范,。除了學生領(lǐng)隊,鼓一小黨總支書記江鴻等不少老師也都會加入課間操隊伍,跟著孩子們一起跳《小蘋果》?！皠傞_始,男生們跳這種舞會有點害羞,但每天跳一遍,現(xiàn)在都跳得很不錯了,。”江書記說,。

　　《小蘋果》跳了兩三分鐘,曾經(jīng)風靡一時的搞笑《甩蔥歌》又緊跟其后,夸張的動作,既有趣又能達到鍛煉的目的,。

　　當音樂轉(zhuǎn)換為《讓愛傳出去》舒緩的旋律時,江書記站在隊伍中,帶頭做起了柔美的手語操。

　　男生們最喜歡的當屬武術(shù)操了,這也是本學期學校主攻的課間體育項目之一?，F(xiàn)場,一位小男生練起武術(shù)操有模有樣,出拳,、蹲馬步、喊口號,頗有氣勢,。

　　一年級小男生黑黑說,“我最喜歡跳《小蘋果》和武術(shù)操!”雖然才上了一學期,他的武術(shù)操已經(jīng)練得不錯,晚上回家還經(jīng)常教爸爸媽媽一起跳,。

　　鼓一小課間操40分鐘,孩子們至少要跳上六七個項目,個個大汗淋漓,成了冬天里的熱身“神器”。

　　十幾個課間操項目每天輪著跳

　　學校還將自創(chuàng)陽光心理操

　　“課間操共有十幾個不同的項目可以輪著跳,。形式多樣,動靜結(jié)合,?！苯瓡浗榻B,動的有《七彩陽光》,、武術(shù)操,、集體舞《嘿,加油!》、《甩蔥歌》,、《小蘋果》,靜的有手語操,、拉丁舞、班上的各種室內(nèi)操,、各類棋牌活動等,。而且,學校目前正在著手開發(fā)原創(chuàng)的陽光心理操。

　　因場地限制,每天的陽光體育時間,一三五和二四六年級隔天輪流到戶外做操,留在室內(nèi)的同學,就跳室內(nèi)操,下象棋,、跳棋,、圍棋、飛行棋等,。

　　《甩蔥歌》是2012年學校開展陽光體育后,改編的第一套鼓一小特色體育操之一,。“當時受我兒子啟發(fā),他說班上同學都愛聽《甩蔥歌》,我上網(wǎng)去看了視頻舞蹈教學,讓音樂老師改編成特色體育操,教給全校同學,?！苯瓡浗榻B。

　　同年,江書記到北京師范大學參加了全國小學校長高級研修班,一名幼兒園園長表演的手指操《讓愛傳出去》感染了她,她便學了回來,而網(wǎng)上并沒有這個版本的視頻教學,她就親自教給全校同學,從此課間操又新增了一個項目,。

　　而2014年新引進的《小蘋果》,同樣也是緊跟流行大潮,“這類舞蹈,有趣好玩,孩子們非常喜歡,同樣能起到鍛煉的效果,。”

　　這學期學校主打的武術(shù)操,也是學校特地讓老師去福建體育學院培訓后回來教給學生的,。

　　孩子們跳的柔美拉丁舞,則是學校少先隊總輔導員王晶老師教的,。“剛開始跳的是初級動作,現(xiàn)在已經(jīng)加入了移動步伐,。下學期還將會增加雙人配合的部分,慢慢地強化提升,。”王晶老師說,通過課間操的形式,孩子們不但鍛煉了身體,無形中也學到了藝術(shù)技能,促進班級團結(jié)協(xié)作能力,。

　　加強學生鍛煉整合陽光體育時間

　　體育藝術(shù)“2+1”每個學生都能做到

　　“以前還沒開展‘陽光體育一小時’活動,學生的體能素質(zhì)不如現(xiàn)在,。”江書記說,她剛進校工作時,每天“國旗下講話”站半個小時,有的同學就會臉色蒼白,偶爾有人暈倒,而這幾年推進陽光體育時間后,已經(jīng)沒有這種現(xiàn)象,。

　　當初,教育部決定在全國義務(wù)教育階段學校實施“體育,、藝術(shù)2+1項目”,即通過學校組織的課內(nèi)外體育、藝術(shù)教育的教學和活動,讓每個學生至少學習掌握兩項體育運動技能和一項藝術(shù)特長,。鼓一小金其先校長說,體育藝術(shù)“2+1”,從鼓一小畢業(yè)出去的同學人人都能做到,目前三年級以上的同學,除了學校傳統(tǒng)體育項目羽毛球,、高爾夫球等,至少會跳六支舞。

　　為了開展“陽光體育一小時”活動,鼓一小還特地了整合了時間,從2012年9月起,就將原來8:00-8:30的早讀時間改為第一節(jié)課,10:20-11:00設(shè)為陽光體育時間,跳完操孩子們就放學了,。

　　“讓孩子們充分動起來,而且不是單一的,十幾種項目可以滿足不同學生的興趣愛好,?！苯鹦ｉL說,“陽光體育一小時”讓孩子收獲一副好身體的同時,也掌握體育和藝術(shù)技能。

　　鼓樓區(qū)教育局德育科科長李舒冬說,目前鼓樓區(qū)各校都在開展“陽光體育一小時”,而且各校都有特色,都會把各自學校特點融合進去,有的學校還會根據(jù)學生不同層次的年齡特點進行設(shè)計,鼓一小,、鼓實小,、融僑小學等都做得不錯。

　　(東南快報記者 陳慧娟/文 林良劃/圖)