福州新聞網(wǎng)訊　省衛(wèi)生計(jì)生委21日發(fā)布《福建省人感染H7N9禽流感中醫(yī)藥防治方案(2014年修訂版)》,。據(jù)介紹,，新防治方案是在總結(jié)近年來中醫(yī)藥防治人感染H7N9禽流感臨床經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,，根據(jù)現(xiàn)階段我省氣候偏于寒冷,、干燥的特點(diǎn)，對原有方案進(jìn)行修訂而成的,。

　　普通市民日常這樣預(yù)防

　　根據(jù)修訂版防治方案,，普通市民可采取一般預(yù)防措施，在日常生活中應(yīng)做到生活規(guī)律,、起居有常,，飲食清淡、注重營養(yǎng);多喝溫開水,，少食生冷食物以防止寒涼傷陽氣,，少食肥甘厚味及辛辣之品以防濕熱內(nèi)生;經(jīng)常進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),，提高抗病能力,。同時(shí)，要注意氣候變化,，及時(shí)增減衣物,，避免受寒;衣被等要勤洗勤曬，居室和室內(nèi)工作場所要保持良好的通風(fēng),。

　　此外,，市民應(yīng)盡量避免到人群聚集,、空氣流通不暢的公共場所;要注意個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手,、勤洗臉;盡量避免接觸病死禽。

　　高危人群可服中藥預(yù)防

　　從事禽類養(yǎng)殖,、販運(yùn),、銷售、宰殺,、加工業(yè)者,，以及在一周內(nèi)曾接觸過禽類及流感病人者，被視為高危人群,。此類人群在流感流行期內(nèi),，可采用中藥預(yù)防方法。

　　成人方劑為：金銀花9克,、荊芥6克,、大青葉8克、白茅根15克,、蘆根15克;每日1劑,，清水煎，早晚各一次,，少量頻服,，3劑為宜。該方劑適用于平素身體健壯,、面色偏紅,、口鼻較干、大便略干,、小便黃的人群,。如果是老人，或是身體比較虛弱,、容易感冒的人,，可以加用太子參6克或選擇服用玉屏風(fēng)顆粒。

　　兒童方劑為：荊芥5克,、大青葉5克,、白茅根15克、蘆根15克,、炒山楂10克;每日1劑,，清水煎，早晚各一次,，少量頻服,，3劑為宜。該方劑適用于容易上火,，平時(shí)口氣酸腐,，大便臭穢或干燥的兒童,。

　　須注意的是，健康者在無流感發(fā)生流行期間,，無須服用藥物預(yù)防,，只要遵照一般措施進(jìn)行預(yù)防即可。

　　自制漱口水,、香囊也有預(yù)防效果

　　專家還介紹了其他幾種預(yù)防方法,。經(jīng)常外出的人可以自制漱口水，將藿香6克,、鹵地菊15克,、桔梗6克、甘草3克,，用清水煎約300毫升,，用于頻頻漱口。每日1副,，有清熱化濕,、利咽解毒的功效。

　　市民也可以選擇自己制作中藥香囊來預(yù)防病毒侵襲,。您可以將等量的藿香,、艾葉、山柰,、羌活,、蒼術(shù)等粉碎后，制成香囊,。每個(gè)香囊3.5～5克,，掛在前胸，每天置于鼻前聞香2～3次,，每次3分鐘,，晚上睡覺可放在枕邊。香囊需要每周更換一次,。

　　此外,，您還可以通過按摩迎香穴，艾灸足三里,、神闕,、氣海等穴位(每日1次)進(jìn)行預(yù)防。

　　慢性疾病患者及孕婦慎用

　　專家提醒,，慢性疾病患者及孕婦要慎用這些預(yù)防方劑,，老人應(yīng)在醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下適當(dāng)調(diào)整用量。對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質(zhì)的人要慎用,。

　　另外,，預(yù)防感冒的中藥不宜長期服用，用量也不可過大,，以免損傷正氣;在流行期間一般服用3天,，連續(xù)流行期間,，可每周間隔服用3天,。服用期間或服用后感覺不適者，應(yīng)立即停止服藥并及時(shí)咨詢醫(yī)師,。

　　(福州日報(bào)記者　楊瑩)