張荷仙拎起一條長棍,，輾轉(zhuǎn)騰挪間,，虎虎生風(fēng),。

　　仙人把舵,、抽柴歸身、鳥鳳出洞……一套棍術(shù)舞下來,，四五分鐘,，大氣不喘一口。

　　任誰也猜不到,，她今年已經(jīng)93歲。

　　出生于武學(xué)世家,，三四歲開始習(xí)武,。90年來，張荷仙勤練不輟,，尤以拳,、腿、棍為三絕,。其一生愛打抱不平,，是四鄰八鄉(xiāng)有名的俠女。

　　如今,，張荷仙已經(jīng)很少與人交手,，但她的傳說仍在江湖流傳，人稱“功夫奶奶”,。

　　■苦練真功

　　三四歲開始習(xí)武

　　每天4點起床

　　寧海市力洋鎮(zhèn)東園村是個武術(shù)之鄉(xiāng),，幾乎人人習(xí)武。張荷仙就出生在這里,，是張氏武學(xué)第八代傳人,。

　　“三四歲的時候，在被窩里,，父親就開始給我擺弄招式,，”張荷仙雙腿交疊、盤坐于木椅上,，說話中氣十足,。

　　“不管在哪里，她都這么坐,，幾十年保持的習(xí)慣,。”張荷仙的小兒子,、53歲的馮傳引說,。

　　張氏武學(xué)沒有傳承禁忌,，不管男女、本姓外姓,，只要想學(xué),，都會傳授。父親對張荷仙要求非常嚴(yán)格,，武學(xué)傳承恪守祖制,。

　　“清晨第一件事：洗干凈手、點上香燭,，祭拜祖師爺,。然后扎馬步，練套路,?！睆埡上烧f，“就算冬天穿得單薄,，起床打拳耍棒,，身子就暖和了?！?/p>

　　冬練三九,，夏練三伏。張荷仙每天4點起床,，先練兩個小時功夫,，再去田間干活，從來不會落下,。

　　因為練得刻苦,，張荷仙的招數(shù)也最為規(guī)范，父親就讓她帶領(lǐng)師兄弟們操練,。如今,，師兄弟們大多不在了，她依然在傳藝,，每天給村里后輩們指點武術(shù)要領(lǐng),。

　　張荷仙說，傳統(tǒng)武學(xué)強(qiáng)身健體,，必須時常操練,，不能耽誤，“我們張家的祖訓(xùn)是‘不怕苦,、不怕死,，一生鍛煉’?！?/p>

　　■行俠仗義

　　從不恃強(qiáng)凌弱

　　但路見不平必拔刀相助

　　據(jù)說,，張氏武學(xué)是為了抵御外敵而創(chuàng)立,，因此很注重實戰(zhàn)性。

　　年輕時,，有次張荷仙獨自走在路上,，鄉(xiāng)里無賴上前調(diào)戲。她一沉氣,，往無賴腰間一撩,，隨手就將無賴甩到了田里。

　　從此,，張荷仙聲名大噪,。

　　雖有一身本領(lǐng)，張荷仙卻從不恃強(qiáng)凌弱,。但如果看到誰遭遇不平,、被欺負(fù)了，她肯定要去管一管,。

　　早年間，村里有一惡霸,，在路上毆打自己的老婆,，這一幕恰巧被張荷仙遇到。

　　“我當(dāng)時很生氣,，就沖了上去,，一發(fā)力，直接出拳頂在那個男人的胸口,?！睆埡上蛇呎f邊比劃，在錢江晚報記者面前刮過一道拳風(fēng),。

　　至于那個惡霸,，起身就掉頭跑了。

　　“老祖宗在拳譜中告誡,，學(xué)武術(shù)只是為了防御,，絕不能去欺負(fù)別人，更要去幫助別人,?！睆埡上烧f，武德是自己最在乎的東西,。

　　在東園村,，張荷仙的熱心腸是出了名的。

　　當(dāng)年鄰村墩頭有一戶人家生活貧苦,，饑飽無著,。張荷仙就攬下了給他們送飯的活,，每天一日三餐，直至那戶人家去世,。

　　力洋鎮(zhèn)文化站站長胡賢勝說,，四鄰八鄉(xiāng)受過張荷仙幫助的人太多了。如今她93歲了,，還經(jīng)常給同村孤寡老人送粥送飯,、噓寒問暖。

　　■養(yǎng)生之道

　　幾十年沒去過醫(yī)院

　　最愛吃螃蟹,、毛蚶

　　張荷仙個頭不高,、體格清瘦，雖已93歲高齡,，卻是精神矍鑠,、面色和煦。

　　跟著張荷仙,，錢江晚報記者來到她位于半山腰上的老房子,。剛下了一陣雨，山路有些濕滑,，張荷仙依然步伐輕巧,、矯健有力。

　　老伴去世后,，張荷仙獨居于此,。院子里放著幾個練武用的石鎖，四周綠樹鳥啼,，仿若傳說中出世高人的隱居之地,。

　　四點起床，傍晚六七點睡下,，張荷仙依然保持著90年來的習(xí)慣,。

　　她的生活規(guī)律而淡然。每天自己買菜,，自己做飯,，從張荷仙的住所到鎮(zhèn)上的菜場，有3公里,。張荷仙每天走上一個來回,。

　　“菜買的不多，夠一個人吃就成,?！崩咸澦夭患桑類鄢院ｕr,，尤其鐘情螃蟹,、毛蚶,。

　　“這么大年紀(jì)，每天照吃不誤,，毛蚶一頓能吃一大盤,。”在馮傳引的印象里,，張荷仙從來沒有去過醫(yī)院,，偶爾感冒，睡一覺就好,，“她從來不吃保健品,，身體十分硬朗?！?/p>

　　如今,，張荷仙老太太的第五代后人即將出生，五代同堂是她眼里最大的幸福,。

　　幾十個后人,，幾乎人人習(xí)武，每一次相聚,，張荷仙總要告誡他們,，“祖?zhèn)鞯奈湫g(shù)一定要練下去，可以強(qiáng)身健體,，但絕不能做壞事?！?/p>

　　通訊員 陳云松 本報記者 應(yīng)磊/文 賀元凱/攝